PROSINEC 2018

Zdravé vaření s dětmi 

Pondělí 10.12 2018 10:15 - 11:30 

Bude se vařit cizrna na paprice s kořenovou zeleninou a jáhlovým knedlíkem, pečené mrkvánky se skořicí a jáhlové nepečené kuličky. 

Výživovou poradkyni Lucku Němečkovou už znáte z našich seminářů. Na toto pololetí jsme pro Vás upekly zase něco jiného. Jednou až dvakrát v měsíci můžete s dětmi přijít k Lucce a společně si připravit něco dobrého a zdravého k obědu. Můžete se těšit na hlavní jídla ze sezonních surovin a vyzkoušíte si různé druhy tradičních i méně obvyklých jídel. Pro děti bude připravená aktivita spojená s tématikou jídla a vaření.

Co si společně uvaříte, to si také sníte. A společně chutná dětem zdravý oběd vždycky lépe.

Cena: 150,- Kč 

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte tři dny před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com 

Ženský seminář: Cesta tam a zase zpátky - oslava zimního slunovratu 

Pondělí 17.12.2018 18:00 -20:00 

Lektorka: Mgr. Helena Kosková 

Přijďte se pozastavit a naladit na období zimního slunovratu a Vánoc, rozpomenout se na jejich význam a připravit se na jejich smysluplné prožití v souladu s tepem přírodním i svým vlastním.

Období zimního slunovratu je časem vhodným ke zpomalení, reflexi uplynulého roku a nabrání sil do nového cyklu. Je počátkem solárního roku, oslavou znovu-zrození slunce.

Čeká nás:

  • povídání o období zimního slunovratu a Vánoc a o jejich místě v přírodních a životních cyklech,
  • cesta labyrintem, který bude naším symbolickým průvodcem na cestě za světlem - vnějším i vnitřním,
  • uctění tmy a přivítání znovuzrozeného slunce,
  • sdílení a hostina ve znamení hojnosti.

S sebou můžete vzít drobné příspěvky na společnou hostinu. Obzvláště vhodné jsou pokrmy s jablky, ořechy či česnekem a kynuté koláče se solárními symboly. Zajímá vás proč? Přijďte! :-)

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Přihlašování nejpozději 3 dny předem na email: orisek.orechovka@gmail.com

Cena: 100,- Kč. 

Leden 2019

Zdravé vaření s dětmi

Pondělí 7.1; 14.1; 21.1; 28.1. 2019 10:15 - 11:30 

Lucku Němečkovou už Vám nemusíme představovat.  V novém roce si pro Vás připravila menu na šest po sobě jdoucích týdnů.  Můžete se těšit na oběd ze sezonních surovin a vyzkoušíte si různé druhy tradičních i méně obvyklých jídel. A děti můžou opět pomáhat krájet, odšťavňovat či míchat a nebo si hrát v herně.  Co si společně uvaříte, to si také sníte. A společně chutná dětem zdravý oběd vždycky lépe.

Lektorka: Lucie Němečková 

Cena: 50,- Kč

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte tři dny před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com 

Ženský seminář: Co to vlastně je RITUÁL? Jak si ho udělat sama doma? 

Pondělí 14.1.2019 18:00 - 20:00 

Seminář je určen pro ženy, které se zajímají o to, jak si do života přinést více pohody a harmonie díky rituálům. Rituály jsou skvělým pomocníkem také v běžném životě a zejména děti tyto okamžiky velmi silně vnímají a užívají si je spolu se svými rodiči. Přijďte si poslechnout a třeba i vyzkoušet, jak si takový malý domácí rituál udělat.

Lektorka: Jana Maradová 

https://www.zenamarada.cz/

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Přihlašování nejpozději 3 dny předem na email: orisek.orechovka@gmail.com

Cena: 100,- Kč. 

Digitální výchova pro rodiče dětí 0-6 let 

Středa 23.1. 2019 19:00 - 21:00

Jak probíhá proces učení u malých dětí? Mohou se batolata z obrazovky něco naučit? A Jak je to s interaktivními médii (např. Albi tužka)? Jaké existují výchovné styly týkající se médií a jaký vliv na děti mají? Jak naše chování a hodnoty mimo internet ovlivňují vztah dětí k médiím? Jaká pravidla při sledování médií si určit?  

Lektorka: MSc. Kateřina Vickers 

www.digitalni-vychova.cz

Cena: 150,- Kč

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte tři dny před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com 


Únor 2019

Zdravé vaření s dětmi

Pondělí 4.2. a 11.2. 2019 10:15 - 11:30

Lucku Němečkovou už Vám nemusíme představovat. V novém roce si pro Vás připravila menu na šest po sobě jdoucích týdnů. Můžete se těšit na oběd ze sezonních surovin a vyzkoušíte si různé druhy tradičních i méně obvyklých jídel. A děti můžou opět pomáhat krájet, odšťavňovat či míchat a nebo si hrát v herně. Co si společně uvaříte, to si také sníte. A společně chutná dětem zdravý oběd vždycky lépe.

Lektorka: Lucie Němečková 

Cena: 50,- Kč

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte do třech dnů před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com 

Ženský seminář: Hledání svého vnitřního klidu v dnešní zrychlené době 

Pondělí 11.2.2019 18:00 - 20:00 

Seminář je určen pro ženy, zejména maminky, které mají pocit, že je toho na ně v dnešní době už nějak moc a přejí si to změnit. Během tohoto večera vám představím pár technik, jak se můžete dostat sama k sobě, jak si odpočinout a nemít pocit, že jsem zavalená všemi starostmi kolem domácnosti, práce a života v naší uspěchané době. 

Lektorka: Jana Maradová

https://www.zenamarada.cz/

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Přihlašování nejpozději 3 dny předem na email: orisek.orechovka@gmail.com

Cena: 100,- Kč. 

Beseda: Jak do školky? 

středa 13.2.2018 20:00 - 21:30 

Přijďte, jestliže přemýšlíte: podle čeho vybrat školku pro vašeho kluka či holčičku, jaké jsou školky v okolí, na co se zaměřit při dnech otevřených dveří, kde najít informace o školkách a zápisu či co podniknout, když vaše dítě do školky nepřijmou, pak Vás srdečně zveme na besedu do Oříšku. 

Cena: 150,- Kč

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte tři dny před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com 


Digitální výchova pro rodiče dětí 6-12 let

Středa 27.2.2019 19:00 - 21:00 

Dovolíte mít dítěti v pokoji televizi nebo počítač? Kdy je Vaše dítě připravené na mobilní telefon? Jak digitální svět ovlivňuje mozek dětí? Co to je rodinná mediální smlouva? Má smysl používat internetové filtry a rodičovské kontrolní nastavení? Kdy začít se sociálními médii a jak na ně děti připravit?

Lektorka: MSc. Kateřina Vickers,

www.digitalni-vychova.cz

Cena: 150,- Kč

Střešovický Oříšek, Farní 368/2, 16200 Praha 6, 2. patro

Místa prosím rezervujte tři dny před akcí na našem emailu: orisek.orechovka@gmail.com