Pohádkový Pátek - vždy 2.pátek v měsíci

pátek 9.3.2018, 9:15 - 11:00

pátek 13.4.2018, 9:15 - 11:00

pátek 11.5.2018, 9:15 - 11:00

V 9:15 začínáme hernou a v 10:00 začne Tereza Patolánová bavit Vás a Vaše děti pohybovými básničkami a písničkami. Nakonec Vám vyčaruje krásnou pohádku. Účast max. 10 dětí s doprovodem dospělého. Vhodné pro děti ve věku od 2 do 4 let (sourozence lze vzít s sebou)

Cena: 150,-Kč. Místo: KC Andělka, Farní 368/2 Praha 6 

Místa prosím rezervujte vždy alespoň tři dny předem na orisek.orechovka@gmail.com.


Semináře "Dětem zdravě"

Luštěniny - čtvrtek 22.2.2018 18:00 - 20:00

První příkrmy - čtvrtek 22.3.2018, 18:00 - 20:00

Sladkosti - čtvrtek 26.4.2018, 18:00 - 20:00


 Lucka Němečková s Vámi na semináři probere jak vařit jednoduše, rychle a zdravě. Jak poznat, jestli má dítě v jídelníčku všechny živiny? Jak vybírat potraviny pro děti, či nahradit potraviny u alergií?

Cena: 200,- Kč (včetně malé ochutnávky).  Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2, Praha 6

Preferujeme účast bez dětí. Akce proběhne při min. 3 přihlášených.

Místa prosím rezervujte tři dny předem na orisek.orechovka@gmail.com. 

Ženské semináře

 SebeVědomá žena, pondělí 5.3.2018, 18:00 - 20:00

Lunární jóga, pondělí 9.4.2018, 18:00 - 20:00

Jídelníček podle menstruačního cyklu, pondělí 14.5.2018, 18:00 - 20:00

SebeVědomá žena: Lektorka Kateřina Juřenčáková, připravila seminář s tématy: důležitost pěstování ženské energie, cykličnost, jak přijmout a radovat se ze své menstruace, jak můžeme využít své 4 milenky a tím obohatit partnerský vztah a svoji sexualitu či jak využít svoji plodnost, jak ji mít pod kontrolou, jak se z ní radovat.

Lunární jóga: Lektorka jógy, zakladatelka ženských tanečních kruhů a skvělá žena Judita Berková nás provede technikami jógy vzhledem k ženskému cyklu. Jak nám může jóga pomoci napojit se na svoji vnitřní ženu? Je jóga vhodná i během menstruace? Jak je možné pomocí jógy ovlivnit bolestivou menstruaci? 

Jídelníček podle menstruačního cyklu: lektorka: Lucie Němečková vám zodpoví tyto otázky: Ovlivňuje to, co jíme i naše prožívání cyklu? Souvisí naše stravovací návyky i s pocity během menstruace? A čemu bychom se měli vyvarovat, abychom prošli cyklem a menstruací hladce?

Příspěvek vždy 100,- Kč. Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2, Praha 6.

Místa prosím rezervujte vždy tři dny předem na orisek.orechovka@gmail.com

Dámský dýchánek

změna - středa 28.2.2018 od 20:00

středa 21.3.2018 od 20:00

středa 18.4.2018 od 20:00

středa 16.5.2018 od 20:00

Večerní neformální setkání pro maminky, sousedky i kamarádky. Příležitost se potkat, popovídat si a u toho vyrábět, nebo si zazpívat. Na viděnou se těší Věrka Donovalová!

Ve středu 28. února budeme tvořit z filcu a plsti (brože, záložky nebo malé hračky). Přineste si kousky filcu, plsti, malé korálky, malé knoflíčky, nitě, spínací špendlíky, bavlnky a jehlu.

Příspěvek: 50,- Kč (příspěvek na provoz)  Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2, Praha 6.

Napište nám, že přijdete, min. den předem na orisek.orechovka@gmail.com

Seminář "Agrese je OK"

středa 7.3.2018, 17:30-21:00

 

Aby se dítě naučilo se svou agresí zacházet, musí mít možnost ji zažívat, poznávat a kultivovat. Cílem tohoto zážitkového semináře je porozumět agresi, jejím mechanismům a vlastnímu prožívání emocí, aby se rodiče naučili s agresí a agresivními projevy účinněji pracovat. Program do velké míry reaguje na potřeby a přání účastníků.

Lektorem semináře je Mgr. Evžen Nový - supervizor, kouč, lektor vzdělávání dospělých, psychoterapeut a odborný garant práce s mládeží z ústavní výchovy v Lize otevřených mužů.

Kurzovné: 150,- Kč /3,5h. Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2, Praha 6. Prosíme o účast bez dětí.

Místa prosím rezervujte do 19.2. na orisek.orechovka@gmail.com. Následně Vás poprosíme o úhradu kurzovného do 23.2. v hotovosti či na účet Střešovického Oříšku.

Beseda: Zápis do školky

středa 14.3.2018, 20:00-22:00

Když přemýšlíte: podle čeho vybrat školku pro vašeho kluka či holčičku, jaké jsou školky v okolí, na co se zaměřit při dnech otevřených dveří, kde najít informace o školkách a zápisu či co podniknout, když vaše dítě do školky nepřijmou, pak Vás srdečně zveme na besedu do Oříšku.

Příspěvek: 50,- Kč Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2 Praha 6

Místa prosím rezervujte do 9.3. na orisek.orechovka@gmail.com.

Velikonoční generálka na Ořechovce

sobota 24.3.2018, 15:00-17:00

Připravujeme pro Vás další ročník tradiční akce před Velikonoci. Pletení pomlázek, zdobení vajec, sousedské občerstvení, hry a představení.

Chcete se zapojit do příprav? Ozvěte se nám!

Místo: Macharovo náměstí, Praha 6

Vstupné: dobrovolné.

Seminář: "Táta na roztrhání"

středa 4.4.2018, 18:00-20:00

 

Seminář pro otce. Naučte se rozumně kombinovat práci, rodinu i svoje osobní potřeby!

Tématem semináře jsou: Čytři směry time-managementu rodiče: osobní potřeby, rodina, práce, přátelé. Role otce ve výchově. Desatero zdravého otcovství. Práce: povinnost či milenka? Zlozvyky ve work-life balance: workoholismus, absenteismus, omnipotence. Flexibilní formy práce a pasti home-office.

Lektorem semináře je Bc. Lukáš Talpa. Odborný garant tématu Aktivní otcovství, manažer projektů Táta na plný úvazek, Patron a Pěstujme pěstouny, lektor seminářů pro otce v Lize otevřených mužů.

Kurzovné: 150,- Kč/2h. Místo konání: KC Andělka, Farní 368/2, Praha 6. Prosíme o účast bez dětí.

Místa prosím rezervujte do 4.3. na orisek.orechovka@gmail.com. Následně Vás poprosíme o úhradu kurzovného do 9.3. v hotovosti či na účet Střešovického Oříšku.

Čarodějnice pro nejmenší

úterý 24.4.2018, 16:00-18:00

Opečeme si buřty, zazpíváme u ohně, spálíme čarodějnici!

S sebou si zabalte buřty či jiné pochutiny.

Místo: bude upřesněno

Příspěvek: dobrovolný.

Přihlašte se prosím do 20.4. na orisek.orechovka@gmail.com.