Cvičení a tanec pro ženy

Přihlašování na orisek.orechovka@gmail.com. Kurzy probíhají od 7.9.2020 do 28.1.2021 vyjma 28.-30.10 (podzimní prázdniny), 17.11. (státní svátek), 21.12. - 1.1.2021 (Vánoční prázdniny), 29.1.2021 (pololetní prázdniny). Předplatné je bez nároku na náhrady. Platby: 2200697614/2010


Jemná jóga pro ženy s aromaterapií

Úterky 20:15 - 21:15

Darujte si hodinu času jen pro sebe. Zacvičíte si a prožijete relaxaci s aromaterapií.  Přijďte se zbavit napětí z proběhlého dne a usadit se ve svém těle.

Pro ženy

Předplatné: 1980,- (110,-/lekce)
Jednorázově: 150,-Kč
Vede: Jana Šimková

Individuální lekce jógy s aromaterapií

dle domluvy s cvičitelkou na jana.simkova@ecgroup.cz

Dopřejte si hodinu jógy jen pro vás či vaši rodinu s Janou Šimkovu.

500,-/hodina


Orientální tanec pro ženy

Liché čtvrtky 19:00 - 20:00


Přijďte se zavlnit v rytmu orientální hudby. Naučíme se a zopakujeme si základní pohyby a pak společně vyzkoušíme různé taneční styly. Vhodné pro všechny!

Pro ženy

Předplatné: 990,- (110,- /lekce)
Jednorázově: 150,-Kč
Vede: Kristýna Anderová


Cvičení pro mámy

Čtvrtky 8:00 - 8:45


Cvičení pro mámy a děti můžou s vámi! Cvičení zahrnuje protahovací cviky, ale také posilování. Děti si u cvičení mohou hrát v herničce. 

Pro ženy

Předplatné: 1980,- (110,- /lekce)
Jednorázově: 150,-Kč
Vede: Jana Amlerová